四五十歲老年常患的眼科疾病就是白內障，而且白內障這一疾病已經對很多的老年視力造成了威脅，使得很多的老年從此生活在黑暗之中。那麼在老年患上白內障得早期，我們可以通過哪些方式來治療眼疾呢?
1、操作者用雙手中指分抹眉弓5～8遍。
2、兩手快速搓熱，迅速撫於眼部，重復4～5次，使眼部感溫熱舒適。
3、兩拇指彎曲，用拇指背關節處輕擦兩上眼睑10～20次。
4、用拇指、食指捏揪兩眉之間印堂穴。
5、用手指按摩太陽穴、四白穴、睛明穴、風池穴。
6、用五指捏拿脖頸。
7、最後，兩眼向左右方向各旋轉十余次。
此外，日常生活中，中老年朋友的飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素食物，能阻緩病情的進展。因為隨著年齡增長，老年營養吸收功能與代謝機能逐漸減退。晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久之會引起晶狀體變性，導致白內障發生。
老年的身體健康很重要，能夠光明的享受生活更是美好生活所不可少的。所以老年遠離白內障也是生活所不能少的，生活中要在飲食，環境等方面共同努力，而適當的眼部按摩對於白內障的預防起到的作用也是不可少的。