現在很多人都熱衷於追求電子產品，尤其是很多年輕人，每天都面對著電腦手機，可以說是形影不離，其實這樣就很容易造成年輕人患有白內障，當然不止這一個原因，下面我們來看看年輕人患上白內障的原因是什麼?
(1)營養素代謝。通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。
(2)硬化脫水。人體在發生脫水的情況下，體內液體代謝紊亂，就會產生一些異常物質，損害晶體。
(3)外界的溫度。溫度越高，晶體變性的可能就越大，人們患上白內障的概率就越大。
(4)缺氧。在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。
(5)內分泌。內分泌紊亂可以促使白內障的產生，從糖尿病病人發生白內障較一般人高，就足以說明。
(6)陽光與紫外線。多年來，人們已經注意到陽光參與了人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內障。
年輕人是很容易患上白內障的，所以大家一定要注意已經不僅僅是老年才會患有白內障了，如果大家想要徹底的告別白內障，那麼大家一定要注意不要每天總是面對著電腦手機屏幕，這樣也是很傷害眼睛的。