核心提示: 生活方式引起白內障：有長期飲酒、抽煙、熬夜、通宵工作、近距離伏案，長期眼睛疲勞、長期高糖食物。 環境因素引起白內障的是野外工作人員：如漁民、勘探測繪人員、生活在高海拔地區因長期強烈紫外線照射，如我國沿海捕魚作業區漁民和青藏高原牧民是白內障高發人群。
眼睛是心靈的窗口，白內障讓我們的窗口蒙了塵，使我們無法更好的欣賞這美妙的大千世界了，所以一定不要讓我們的眼睛蒙塵哦。現在小編給大家介紹一下導致白內障的原因。
生活方式引起白內障：有長期飲酒、抽煙、熬夜、通宵工作、近距離伏案，長期眼睛疲勞、長期高糖食物。 環境因素引起白內障的是野外工作人員：如漁民、勘探測繪人員、生活在高海拔地區因長期強烈紫外線照射，如我國沿海捕魚作業區漁民和青藏高原牧民是白內障高發人群。 有害物質：長期腹瀉及腎功能衰竭病人，因尿素濃度增加、氰酸鹽濃度高發生白內障。 硒缺少：硒元素不足導致超氧化物質歧化酶活性下降。 機體抗氧化能力下降：體內循環中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系統削弱，晶體內谷胱甘肽(GSH)減少，導致白內障發生。 維生素缺乏：VC能保持晶體透明，VE有抗氧化作用，VB1、B2、B6、煙酸胺能調節糖代謝，防止早發白內障。 微量元素缺乏：主要指參與代謝、抗氧化物質，如鋅、歧化酶(SOD)、鈣、磷、锂等物質流失也會發生白內障。 眼部並發症：眼部循環障礙，退行性病頒都可導致晶狀體發生渾濁。 全身性疾病：如糖尿病、內分泌疾病、高血脂導致晶體葡萄糖顯著增加，形成晶體纖維腫脹和變性而渾濁。 藥物：腎上腺皮質激素、吩噻嗪類藥物(精神科類藥)、某些抗癌藥物、縮瞳劑、抗高血壓藥硝苯地平等藥物使用不當都會引起晶體渾濁。 眼外傷：眼部挫傷、穿孔傷、電擊傷、放射性損傷、眼內異物等可損害透明晶體的循環，引起纖維化。
現在的年青人基本都有不良的生活習慣，比如過量飲酒、抽煙等，這些都是引起白內障的原因，所以大家一定要注意保持良好的生活習慣，做到提早預防，從而避免那些小病魔纏上你，讓我們每天都精神百倍的去工作、去生活。讓我們明亮的心靈的窗口欣賞每一天不同的變化吧。