現在有越來越多的人患上白內障，可能很多人覺得白內障只是簡單的眼睛不舒服，沒有什麼疼痛或者對視力沒有什麼較大的影響，這是錯誤的認識，這樣的的人往往容易患白內障，因為他們對白內障這種眼部疾病存在誤解，下面我們來看看白內障患者該怎麼做。
白內障(Cataract)是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱為白內障，但是當晶狀體混濁較輕時，沒有明顯地影響視力而不被人發現或被忽略而沒有列入白內障行列。根據調查，白內障是最常見的致盲和視力殘疾的原因，人類約25％患有白內障。
1.注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2.加強用眼衛生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。
3.積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。
4.飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。
5.吸煙易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。
很多時候，疾病往往並不可怕，可怕的只是人們缺少對疾病的認識，白內障就是這樣的疾病，很多人因為有誤解，所以往往耽誤檢查以及治療，所以在生活中要多了解一些白內障的危害以及治療後的護理工作，這對於我們的眼鏡健康是非常有用的。