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老年白內障日常怎麼護理

老年白內障日常怎麼護理？隨著老年人的年齡逐漸增長，患白內障的幾率也有所增加。日常的護理對於患者來講是十分重要的，然而很多老人並不了解和掌握護理的常識，往往會引發白內障病情加速。那麼接下來讓家人們和老人一起了解一下注意要點：

1、用眼適度：

老年人因為下垂，睫狀肌逐漸變薄弱，閱讀一本書或寫時間長了會引起眼睛疼痛，頭痛等不適症狀。因此，閱讀和看電視的時間應適當控制，每小時的戶外活動或休息閉著眼睛，在夜間或光線不足時，不應封閉得太久。

2、用眼衛生：

平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放松，久坐工作者應間隔一到兩小時起身活動十多分鐘，或多做做眼保健操。

3、心情豁達：

心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對生活的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。

另外老人還要多多注意休息，調整飲食，戒煙，戒酒，有全身病的病人要在內科醫生的指導下，將血壓、血糖、心腦血管指標等調整到最佳狀況。老人不要太過大魚大肉，飲食要以清淡為主，要多吃新鮮的水果和蔬果，同時要注意合理搭配膳食，注意營養攝入要充足，養成良好的飲食習慣。

經過綜上的種種分析，希望大家對於白內障的日常護理有所了解，也希望子女們能夠多多替老人調理好日常的生活，不要疏忽，避免病情加重。

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