現實生活中我們可以看到許多老年人都患有白內障，根據調查，白內障是最常見的致盲和視力殘疾的原因，人類約25%患有白內障，給患者的生活帶來了嚴重的不便。而其實很多最後導致盲眼的情況都是因為沒有及時去治療導致的。可見，了解白內障的症狀表現對及時治療是多麼的重要。
主要的白內障的症狀有：
1、雙側性
白內障的症狀可表現為雙側性，但兩眼發病可有先後。其症狀主要表現為視力進行性減退，有時在光亮的背景下可以看到固定的黑點。
2、視物模糊
視物模糊，白內障的症狀可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色，甚至復視(雙影)看物體變形等。這也是白內障的症狀。
3、晶體混濁
核性白內障的症狀以晶體混濁多從胚胎核開始，逐漸擴展至成人核，早期呈黃色，隨著混濁加重，色澤漸加深如深黃色，深棕黃色。
4、視力障礙
視力障礙。這是主要的白內障的症狀，它與晶狀體渾濁程度和部位有關。
5、光線等刺眼造成不適
有時患者會覺得光線周圍出現光圈以及影像的顏色不夠鮮明，甚至夜間駕駛時，會覺得迎面駛來的汽車車燈刺眼而感不適。這也是主要的白內障的症狀。
白內障的預防
1、補充維生素
人眼裡的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發生。預防白內障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當補充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。
2、戒煙與服藥
人們知道長期吸煙可導致肺癌，卻很少有人知道吸煙也會導致白內障。有研究表明長期吸煙者白內障的發生率明顯高於不吸煙者，吸煙斗者更為明顯。同樣，適當服用阿司匹林有利於軟化血管，卻很少有人知道適當服用阿司匹林也有減緩白內障病程的作用。但阿司匹林應飯後服用。
3、限制熱量攝入
一項研究發現，過度肥胖者白內障發生率比體重正常者高出30%左右。因為過胖者會產生過量的C-反應蛋白，這種心髒危險因子也可使白內障發病率增加。由肥胖引發的2型糖尿病也可加快白內障的形成。
4、多喝水少食鹽
人體在脫水狀態下，體液的正常代謝發生紊亂，會產生異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障。調查還發現，鹽的攝取量過多也與白內障的發生有關系。
白內障是中老年人常見眼科疾病之一，也是年長者常見的困擾，許多人都會碰上白內障問題，俗話說“預防勝於治療”，可已從以上4點對白內障進行預防，杜絕白內障的發生。(