白內障的指眼球的晶狀體發生了病變。白內障困擾著社會上很多人，甚至導致很多人由於擔心、焦慮而失眠。其實，大家完全不用這麼擔心的，只要及早通過手術進行治療，並且做好相關的護理，是完全能夠康復的。現在，我們一起來了解一下白內障的護理方法。
1、飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛煉身體。
2、有屈光改變者，應到醫院檢查，配戴合適的眼鏡。
3、適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。
4、心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。
5、定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。
6、保證睡眠充足，有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
7、在醫生指導下，按時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術治療。
目前來說，治療白內障最為有效，甚至可以說是唯一有效的方法就是手術治療。所以，白內障患者一定要盡快進行手術切除病灶，並且按照上述的護理方法進行細心護理，就能夠很快獲得康復的。