治療白內障的最佳方法是什麼?白內障是常見的眼科疾病，發病群體主要為40歲以上的中老年人，發病率較高，造成影響較大。因此，老年白內障的治療是非常重要的，只有選擇了正確的治療方法，才能有效控制病情，降低人體損傷。除了正規的醫藥治療，在生活中還可以加上相應的飲食治療白內障。
一、多喝茶水
飲食治療白內障的首要任務就是養成一個良好的飲食習慣，多喝茶水可以有效預防該病的發生。因為茶葉中所包含的鞣酸可以遏制體內自由基氧化反應的發生，起到預防疾病的作用。
二、食用富含鋅的食物
血清鋅的高低會影響到白內障的發生，一般動物性的食物含鋅量相對於植物的含量要高，而且比較容易被吸收。患者可以多食用一些動物內髒、魚、瘦肉、豆類、堅果等。
三、富含維C的食物
維生素C可預防白內障的形成，減少光線和氧對晶狀體的傷害，是飲食治療白內障的有效手段之一。西紅柿、菠菜、大白菜等綠色蔬菜及草莓、橙子等新鮮水果都富含維生素C，可以增加其日常食用量
四、富含硒的食物
在日常生活中含硒較為豐富的食物很多，如動物的肝髒、魚蝦類、堅果類等等，這些食物都可以預防白內障的出現。
治療白內障的最佳方法是什麼?此類疾病的發作嚴重影響了老年患者的身心健康，為了能及早脫離病痛，患者在醫生治療外，可以附加健康的飲食治療白內障，達到緩解病症的效果。