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白內障要如何進行自我的調養?

  白內障給中老年帶來了很多的麻煩。由於生活中我們的眼睛的使用不當,導致了白內障的出現。那麼,白內障的病人在生活中要注意些什麼呢?一起來看看白內障的病人在生活中要注意的幾個方面。

  (1)飲食起居要規律,注意勞逸結合,鍛煉身體。

  (2)適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在 1小時之內,每隔1小時應閉眼休息,或做眼保健操,也可以到戶外活動幾分鐘。

  (3)保證睡眠充足,有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。

  (4)心胸要開闊,遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒,正確對待,保持愉快的心情。

  (5)有屈光改變者,應到醫院檢查,配戴合適的眼鏡。

  (6)定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查,觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀,應及時到醫院檢查治療。

  除了上面所述的6點,白內障的病人還要注意及時的就醫,聽從醫生的康復指導意見。在醫生的指導下,按時點用治療白內障的藥物或者服用藥物。等到時機成熟了,還可以進行手術治療。

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