白內障在日常生活中是很常見的眼科疾病，當出現了白內障的症狀後，及時去治療是很重要的，但是目前有不少患者都感覺白內障沒什麼大不了，並不需要治療，其實這是錯誤的，白內障如果不及早治療危害是很嚴重的。
常見白內障的危害是有很多的，具體有以下幾點： 白內障是一種致盲性眼病，表現為晶體本身或晶體囊渾濁。晶體就像照相機的鏡頭，當它透過光線時才能拍出照片來。我們的眼睛之所以能感受到大千世界的五彩缤紛，是因為光線能從眼睛的角膜穿過晶體聚焦而投射在視網膜上。一旦出現晶體渾濁，就會阻擋光線進入眼睛，此時，您就會感到視力模糊、怕光，所看到的物體變暗、變形，甚至失明。 所以白內障患者平時應避免強烈的日光照射，在戶外活動時，戴上太陽鏡或遮陽帽，可有效預防射線對晶體的損傷；其次，營養平衡的飲食，多飲水，少吃鹽，攝取充分的維生素E、C，不吸煙，並積極預防糖尿病等成人疾病；第三，除非治病需要，盡可能避免服用苭物。因為某些苭物，如類固醇，可使白內障進一步發展。但在日常生活中，這類物質是不會進入人體的，可不將其作為導致白內障進展的主要因素。