患有白內障的患者要多多注意，白內障是最常見的眼部疾病，如果患有白內障的人要注意生活中的飲食和生活習慣，注意這些事項可以幫助預防白內障病情的加重，要好好地保護自己的眼睛，那麼白內障的人要注意哪些事項？
白內障的人注意事項如下：
一、飲食合理，戒煙酒。
白內障的產生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關，應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉（動物肝髒）、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，並戒煙酒。
二、避免長期過量接觸輻射線。
長期接觸長波紫外線輻射，可導致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發或加速白內障的生成和發展，所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時，應戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。
三、保持心情舒暢。
要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對白內障的康復，同樣很重要。
四、堅持定期按摩眼部。
可做眼保健操進行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發展。
五、避免過度視力疲勞。
用眼應以不覺疲倦為度，並注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉眼養神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。
上述是患有白內障的人要注意哪些事項的詳細介紹，患有白內障的人們更要注意飲食的調理和眼睛過累，如果眼睛過度疲勞很有可能加重病情，白內障患者要保護好自己的眼睛，如果患有白內障就要及時的接受治療，根據病情選擇適合自己的治療方案