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預防角膜炎的方法

  角膜炎是由內外原因導致的角膜炎症反應的總稱,患者常見的表現為眼部異物感、眼睛流淚、分泌物增多和視力障礙。眼科檢查可發現角膜光澤消失、透明度減低,角膜潰瘍形成、睫狀充血。一旦發生角膜炎要及早進行治療,平時做好預防角膜炎的各種措施也非常重要。常見的預防角膜炎的方法如下:

  首先,應保證眼睛的充分休息。日常要多接觸新鮮空氣,以利於眼部的血液循環,促進眼病的康復。多聽輕松音樂,也利於緩解眼痛與局部刺激症狀。

  其次,合理飲食。角膜炎患者飲食上要多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品,以利角膜修復。應戒煙酒,不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。精神調養於本病十分重要,最忌郁怒,以免加重肝火,不利康復。但也不宜過度言談嘻笑,以心情舒暢、寧靜為度。預防角膜炎多食用一些含有維生素a的食物也對眼睛有益。缺乏維生素a時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素a還可以預防和治療干眼病。維生素a的最好來源是各種動物的肝髒,而植物性的食物,如胡蘿卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

  最後,應養成健康的生活方式。由於單疱角膜炎患者終身帶毒,任何影響免疫波動的因素,都會引發舊病復發。患者應該生活規律,避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發燒、日光暴曬等誘因,才能減少舊病復發的危險。一旦舊病復發,要及時到醫院接受醫生的診療和咨詢,不要胡亂用藥,以免使病情復雜化,加大疾病的治療難度。

  此外,角膜炎患者還應多吃含有維生素c的食物。維生素c是組成眼球玻璃體的成分之一,一旦飲食中缺乏維生素c很容易引起玻璃體渾濁引發白內障。富含維生素c的食物包括各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

  綜上所述,以上是預防角膜炎比較好的方法,希望對您的健康有所幫助。

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