每年的3月6日是世界青光眼日，據統計，全世界約有原發性青光眼患者6000多萬人，我國目前至少有500萬名青光眼患者，其中79萬人雙目失明。青光眼的患病率為0.21%－1.64%，這種眼疾的患病率隨著年齡的增長而增長。
隨著手機、電腦、iPad等電子設備的普及，近年來年輕人患青光眼的人數也是日益增多，青光眼已不再是老年人的“專利”。
病例：女大學生兩天看18集韓劇突發急性青光眼
上周末，20歲的大學生小莫(化名)沒有選擇外出踏青，而是拉上窗簾，宅在家裡追起了網絡上大熱的韓劇。一部《奶酪陷阱》一口氣追完16集，一部最新的《太陽的後裔》2集後等著更新。無論是坐著、躺著，無時無刻不盯著平板電腦。一直到凌晨，實在是扛不住，想睡一會的時候，小莫就感覺到眼睛不舒服，頭有點隱約疼痛。一覺醒來以後，她感覺眼睛脹痛得厲害，還伴有惡心畏光，嚇得她趕緊來醫院就診。
主診醫生說，患者原來就有高度近視，加上長期在黑暗中緊盯屏幕，用眼過度誘發。青光眼是我國排名第一的不可逆致盲性眼病。在疾病的進展中，視神經受到損害，視野一點點丟失不可挽回，最終到失去光明。
病因：不良習慣誘發年輕人患上急性青光眼
許多人都認為青光眼是老年病，然而，從眼科門診了解到，隨著近視的早發、多發以及程度加重，青光眼逐漸找上了年輕人。
在門診中，患上青光眼的年輕人中，有初三、高三的學生，由於課業緊張，不少人經常熬夜看書，近視度數在一兩個月間就急速上升度；也有“深夜手機黨”，每天臨睡前的一個習慣就是關了燈玩手機，刷微博、刷微信或者用手機看小說看視頻，一看就是一兩個小時。長時間近距離看手機、電腦以及在光線昏暗的環境下看書或使用手機、電腦等電子產品都會使虹膜晶狀體隔前移、前房變淺，繼而導致眼壓增高，輕者出現眼睛酸脹、流淚，重者出現惡心、嘔吐、頭痛等症狀。如果長期眼內壓間斷或持續異常，可引發急性青光眼。
據臨床不完全統計，接近半數的慢性青光眼患者沒有早診早治。到晚期，視力越來越差，視野越來越小，最終造成了低視力甚至失明，非常可惜。
預防：冬春交替謹防急性青光眼發作
冬春交替，人的情緒開始活躍起來，也就到了急性青光眼的高發期，如果出現青光眼症狀時，應盡早到醫院檢查。
保護眼睛，防范青光眼。長時間從事電腦工作的人，最好每隔一個小時休息十分鐘左右，眼睛與電腦的距離以不少於30厘米為宜；看書和使用電子產品時，感覺眼睛不適最好能閉目1至2分鐘，或者是做一下眼保健操，以促進眼部房水循環，緩解疲勞；年輕人不要在昏暗環境下玩手機或進行手機閱讀，尤其注意不要躺在床上閱讀，以免增加青光眼患病幾率。
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