提到眼科疾病，許多人都認為，只有老年人才會出現青光眼這樣的眼壓疾病。根據2014年的眼疾數據統計，我們不難發現，青光眼患者已有年輕化趨勢。在專家解析後，我們得知，關燈後在暗處看手機電腦，是青光眼低齡化的重要原因之一。青光眼是我國第一位不可逆致盲性眼病，那麼有什麼辦法可以提前預防治療青光眼呢？小編為大家羅列以下三條，您可要仔細看哦。
青光眼如何治療預防一：
護眼首先要從根源做起，既然導致青光眼低齡化的原因是用眼不慎，那麼，對於用眼環境就要格外注意。盡量在明亮的環境下注視電子產品，每隔40分鐘對眼部進行一個簡單的按摩，讓眼睛得到充分的休息，不僅可以緩解眼疲勞眼干澀等問題，更能有效防止青光眼的產生，降低眼部血壓。
青光眼如何治療預防二：
人們常說一天八杯水，是對身體的一種排毒，於是很多人選擇短時間內大量飲水。其實一次性飲水過多，會對身體造成一定負擔，反而得不償失。小編在此提醒大家，一次性喝水超過1L，血液會被極速稀釋，從而導致眼壓升高，有可能會誘發青光眼的形成。
青光眼如何治療預防三：
想要保護眼睛健康，遠離青光眼，更要從養生做起。過量吸煙、飲酒、飲茶等，都有可能引起眼睛視網膜內部血管痙攣，危害視覺神經，因此，在餐飲上，建議大家盡量少吃刺激性食物。