眼睛是心靈的窗戶，不僅僅如此，眼睛對所有人來說都是一個重要的部位。如果一旦眼睛出現了不適的時候，就會給我們的生活帶來了極大的不便。而青光眼屬於一種眼睛的疾病，如果病情比較嚴重的話，就很容易出現失明的情況。下面給大家介紹下治療青光眼的食療方法。
飲食治療原則
1.要控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導致血液高度稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產生相對較多，導致眼壓升高。
2.應做到“三忌”，即忌煙、忌酒、忌喝濃茶。如過量吸煙，煙中尼古丁會引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺血，煙草中的氰化物亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。喝濃茶易使人興奮，引起眼壓繼發升高。
3.多進食一些易消化食物，注意飲食衛生，避免腸道傳染病，並保持大便通暢。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。保持精神愉快，避免精神過度緊張而誘發眼壓升高。蓮心、小麥片、核桃肉等具有養心安神功效，青光眼患者可以適當多食。
青光眼的食療方
牡蛎粥：牡蛎15克，青葙子9克，陳皮6克，粳米60克。前三味加水煎湯，去渣後加入粳米煮成粥。每日1劑，連服10天，對久病陰虛者有效。
萊菔子胡蘿卜飲：萊菔子20克，胡蘿卜適量。先將萊菔子裝入小紗布袋中與切成碎末的胡蘿卜同煮，待胡蘿卜熟後，取出萊菔子，連湯食用。每日1次，具有降眼壓作用。
白茅根決明子飲：白茅根25克，決明子25克，洗淨後加適量水煮成汁即成。每日2次，早晚服用，具有降眼壓、明目之功能。
蜂蜜決明子薄荷飲：蜂蜜15克，決明子5克，薄荷葉5克，共同用沸水沖泡，代茶飲。長期飲用具有明目、降眼壓作用。
上面已經給大家介紹了治療青光眼的食療方法，以及飲食治療的原則。雖然說，食療的方法對青光眼的治療有一定的療效。但是，建議患者朋友一定要以去醫院治療的過程為主，飲食治療的方法為輔。因為，眼睛的重要性大家一定都知道，希望所有人都關愛我們自己的眼睛。