長時間在戶外工作的人尤其要注意，看看自己的眼睛有沒有長了像下圖這樣的“余肉”。
醫學上，我們把這個叫做"翼狀胬肉"，取名的來由是因其形狀很像昆蟲的翅膀。 翼狀胬肉是眼科的常見疾病，一般認為是受外界剌激而引起的一種慢性炎症性病變，局部結膜纖維血管組織呈三角形增生而侵犯角膜(黑眼珠)。可以一只眼長也可以雙眼都長。隨著病變日漸增長，侵犯角膜的范圍會越來越大，甚至可以擋住瞳孔從而嚴重影響視力。
什麼樣的人更容易得翼狀胬肉呢?
據流行病學調查生活在低緯度的居民患病率更高，比如我國南方比北方的患病率要高一些;同一緯度的話，海拔高的地區患病率要更高，比如新疆的患病率遠高於內蒙古。戶外工作者患病率更高，如長時間在戶外勞動的漁民、農民都是高發人群。因此目前普遍認為與外界剌激，如長期受到風沙、煙塵、熱、日光、花粉等有密切關系。
有些患者也表現出明顯的家族史。並且整體而言隨著年齡的增長，患病率也逐漸增加。因此也認為與遺傳和淚液分泌不足相關，因為老年人淚液分泌的量逐漸變少。
得了翼狀胬肉怎麼辦呢?
診斷這個病還是挺容易的，一般通過觀察外觀就可以判斷。成熟的翼狀胬肉是在角膜上隆起的三角形病灶，三角形的基底位於角膜緣旁的結膜，而尖端指向角膜中央。從眼睛中間往外還可分為頭、頸、體三部分，頭部是位於角膜的部分，頸部是角膜緣上的部分，體部位於鞏膜面。
△成熟的翼狀胬肉
臨床上，按其病變進展情況可分為進行期或靜止期。簡單的說，進行期就是胬肉還在不斷長大，可以看到頸部寬大、體部肥厚、表面不平，有粗大而擴張的血管。靜止期的胬肉看起來就比較光滑，並且沒有那麼紅，病變靜止沒有長大。
△靜止期的翼狀胬肉
一般需要綜合衡量胬肉的大小、主觀症狀和對視力的影響來選擇治療方案。如果胬肉並不大、自己也沒有什麼感覺、也不影響視力，就可以先觀察。如果在緩慢增長變大，可以點一些抗炎的眼藥水來控制，延緩發展。當胬肉一直在長大，並且已經長到瞳孔區影響視力了，就需要考慮手術切除。
因此，一些經常在戶外工作或者活動的人，建議要配戴太陽鏡以減少外界環境對眼睛的刺激，從而減少胬肉的發生和發展。