隨著互聯網的發展，人們接收信息的渠道越來越多。伴隨著信息量的增加，謠言的數量也越來越多。而真真假假讓人難以分辨，今天讓我們來盤點一下網絡上的眼科謠言。
謠言一：手機貼膜傷眼
真相：事實上手機貼膜的透光率一般在90%以上就沒太大影響，只要是透明度高、沒有磨損的貼膜，對使用者眼睛沒有多少影響。但如果手機貼膜長期不更換，膜上雜亂的劃痕會讓屏幕看起來更費力，眼睛的睫狀肌經常處於緊張狀態，晶狀體持續保持較大的張力，才會容易損害眼睛，比起貼膜，過度用眼才是真正的“視力殺手”。
謠言二：戴眼鏡，度數會越來越深
真相：發育期的青少年眼球調節能力比較強，如果配戴的眼鏡度數比實際偏高，會引起視疲勞，造成近視度數越來越深。不良的用眼習慣也會造成視力減退，錯不在眼鏡本身。
謠言三：相機閃光燈會灼瞎孩子眼睛
真相：閃光燈是一種冷光源，而且它的持續時間很短，速度很快，一閃而過。這種光對於正常人包括孩子，會造成一過性的不適，眼睛可能會在看到閃光後感覺暗掉一片，但這種感覺是短暫性的，造成失明的可能性很小。
謠言四：護眼多吃豬肝
真相：我們通常認為豬肝對眼睛有好處，是因為它含有豐富的維生素A，可以促進眼部的營養代謝。但是同時不能忘的是豬肝中的膽固醇含量也非常高。維生素A也同樣存在於其他食物中，多吃豬肝來護眼，可能得不償失。提醒長期從事電腦操作的朋友要注意營養均衡，多吃些新鮮蔬菜和水果，如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，增加維生素A、B、C、E等營養素的攝入。另外枸杞在中醫上有明目作用，泡茶飲用也是可以的。
謠言五：散瞳驗光對眼睛有害
真相：眼睛散瞳後，睫狀肌暫時處於麻痺狀態，調節放松，看近物時無法動用調節，所以會看不清楚，待藥效作用消失，症狀會逐漸消失。散瞳的目的是去除睫狀肌的調節，充分暴露眼睛的屈光度，是16歲以下的青少年驗光前必不可少的一步，也是讓睫狀肌休息的最好方法。散瞳後進入眼睛的光線增多，孩子會怕光，所以散瞳後要注意避光，等瞳孔恢復正常後這些症狀就會消失。因此散瞳驗光對眼睛是沒有傷害的。