色盲作為一種遺傳病雖然不像有些遺傳病那樣直接危害人的生命或導致肢體殘疾，但畢竟對患者的職業選擇以及身心健康等方面均有一定的影響，而且對提高人口素質也不利。因此，還是不能小看色盲的危害。那麼，自我診斷的色盲方法有哪些呢？
自我診斷的色盲方法
1、色線束試驗：是把顏色不同，深淺不同的毛線束混在一起，令被檢者挑出與標准線束相同顏色的線束。此法頗費時間，且僅能大概定性不能定量，不適合於大面積的篩選檢查。
2、假同色圖：通常稱為色盲本，它是利用色調深淺程度相同而顏色不同的點組成數字或圖形，在自然光線下距離0。5m處識讀。檢查時色盲本應放正，每一圖不得超過5秒。色覺障礙者辨認困難，讀錯或不能讀出，可按照色盲表規定確認屬於何種色覺異常。
3、顏色混合測定器：是nagel根據紅+綠=黃的原理，設計出的一種光譜儀器，它可以定量地記錄紅綠光匹配所需的量，以判定紅綠色覺異常，此法既能定性又能定量。
色盲給患者帶來哪些危害
1、自卑感
色盲的害處，是給人造成自卑感，治療色盲關鍵在於要緩和色盲給孩子的刺激。因此，學校不應在眾目睽睽之下檢查色盲，最好能個別進行，最好能個別進行，最好不要讓周圍的同學知道哪個同學是色盲，以免孩子感到自卑。
2、事業上的局限和阻礙
專家指出，由於紅綠色盲患者不能辨別紅色和綠色，因而不適宜從事美術、紡織、印染、化工等需色覺敏感的工作。對於駕駛員而言，不得有赤綠色盲、色弱。因為，有赤綠色盲的人就不能正確辨認交通指揮信號、交通標志以及前方車輛的信號燈（制動、轉向）的顏色等。
如何才能預防色盲
提倡優生優育，杜絕近親結婚，做好婚前體檢，可以減少色盲的發生率。同時了解色盲的遺傳方式也是預防寶寶色盲的有效方法。色盲的遺傳方式有規律可循，小編總結了以下5種方式：
1、父親、母親都色盲，所生子女全部色盲。
2、父親色盲，母親正常，所生男孩正常，女孩全為基因攜帶者。
3、父親正常，母親為基因攜帶者，所生男孩一半色盲，女孩一半為基因攜帶者。如果僅一男一女則可能都正常，也可能男色盲，女為基因攜帶者。
4、父親正常，母親色盲，所生男孩全部色盲，女孩全為基因攜帶者。
5、父親色盲，母親為基因攜帶者，所生男孩一半色盲，女孩一半色盲，一半基因攜帶者。