問：
您好!我有一些難題想請問您，希望您能在百忙中抽空為我解答，感激不盡。
我於25歲患上近視，度數一直不斷增加。30歲那年，我的度數是：右眼—350度，左眼—200度，散光—25度。
33歲那年，我的度數是：右眼—300度，左眼—150度，散光—0度。
今年36歲，我的度數是：右眼—250度，左眼—100度，散光—0度。1)請問這種現象正常嗎？2)如何預防老花？3)有什麼食物可以防老花？4)眼鏡店的驗光師教我要蓋住右眼，用左眼看書、讀報，使左眼的度數增加到與右眼一樣，這樣才算正常，他的說法對嗎？
亦金上
答： 亦金：年紀漸大，近視變老花
1)你的問題主要是近視度數不但沒有上升，反而下降，這種情形並不是非常不尋常。這種情形通常發生在那些眼球對焦與睫狀肌肉較活躍的人。
當這些病人年紀漸長，肌肉的韌性自然松弛，這使得那些將近40歲的人的近視會下降。
2)老花是由於光線沒有投射在視網膜上，而是投射在視網膜之後。這與近視剛好相反，近視是由於光線投射在視網膜之前造成的。所以如果要糾正這個錯誤，就得用正確度數的凸透鏡來糾正光線的投射。
老花的問題通常都是在40歲左右開始浮現的，因此患老花的人便得配戴眼鏡。
老花無法通過任何食物來預防或延遲症狀出現。做一些眼部肌肉的運動，可能會稍微協助延遲老花問題出現，不過，隨著年齡的增長，還是無可避免的，始終需要配戴老花眼鏡。
3)該名驗光師大概是希望你只通過左眼閱讀，讓左眼的眼部肌肉多運動，在看近物時就不會那麼吃力。你的右眼近視只有250度，是能看得很清楚。如果你左眼在看近物時會感到疲憊，可以一試，否則應該沒有什麼太大好處。
祝：安好。
