胡桃枸杞炖鹿肉對目眩眼腫有什麼作用

         材 料： 鹿肉500克，巴戟天30克，胡桃肉60克，枸杞子15克，紅棗5個。

　　功 效： 溫補精血，目眩眼腫，精神疲乏。

　　做 法 ：

　　一、鹿肉洗淨，切塊，用開水拖過。

　　二、巴戟天、枸杞子洗淨；胡桃肉微炒過，紅棗（去核）洗淨，與鹿肉一起放入炖盅內，加開水適量，文火隔開水炖3小時，調味供用。