現代社會中，繁忙的工作和學習，往往給眼睛帶來沉重的負擔，過度用眼容易使眼睛出現疲勞。特別是在目前的信息社會裡，操作電腦已成為現代人生活中不可缺少的一部分，有許多人由於長時間注視電腦熒光屏，更易出現視疲勞，給工作和生活帶來極大的困擾。
當我們的眼睛“困了”“累了”怎麼辦呢？
目前，視疲勞已成為眼科門診常見的一種疾病，患者的自述多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、眼內發脹和發酸、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者有頭痛、惡心、眩暈、頸部肌肉緊張、肩部酸痛等症狀，甚至可誘發其他一些眼病，
視疲勞的患者，首先應到醫院查明原因，排除眼睛的其他疾病，在醫生的指導下用藥。不少人總認為點眼藥水是件小事，很多患者來醫院就診前都自行購買過多種眼藥水點眼，要麼沒有效果，要麼使原有的眼病加重。由於眼病有很多種，不遵醫囑隨便用藥，可能會耽誤病情，甚至釀成悲劇。
眼藥有很多種，不同的眼病所用的眼藥是不相同的。有些眼藥的作用是相反的，而且很多眼藥有毒副作用，所以藥品的選擇是否正確，用法是否得當，對眼病的治療和防止藥物毒副作用的發生都至關重要。
其次，點眼藥須具備一定的知識。在眼科門診，常常可以聽到這樣的對話：“醫生，拜托眼藥水多開一些，不夠點呢！”“請問你一天點幾次眼藥水呢？”“想到就點啊 ” ，其實，一滴眼藥水的量約30微升，結膜囊內可貯存的容量平常只有7微升，因此眼藥水一次點一滴就夠了，一次點好幾滴只是徒然浪費而已。並且眼藥水一般都含有防腐劑，太過頻繁的點用會對眼球表面造成傷害。為了增加眼藥水與眼睛接觸的時間，提高藥效，在點眼藥水後最好能閉眼5分鐘，或是用手指壓迫眼內角近鼻端處，防止藥水進入鼻淚管排洩掉。如果要使用兩種以上眼藥水時，必須間隔5～10分鐘，以免第二種眼藥水將第一次點的眼藥水沖洗掉，正確使用眼藥水才能達到藥到病除的目的。
如何預防視疲勞
對於視疲勞的發生，要著重加強預防，如增強體質，保證充足的睡眠，消除引起視疲勞的各種因素等。如矯正屈光不正，應配上合適的眼鏡；治療引起視疲勞的各種疾病，改變不良的閱讀習慣，改善工作環境和照明條件；避免長時間、近距離、過於精細的工作。平時可以補充些維生素A、B1、B12，多吃蔬菜水果，增加戶外運動。當您需要長時間閱讀或用眼時，最簡單而有效的預防辦法是：每隔50分鐘望望遠處，或閉眼讓眼睛休息10分鐘。按摩眼周圍的穴位也可以收到一定的效果。
此外，還可針對不同的情況，適當點用一些眼科常用的保健眼藥水，如人工淚液，以達到預防及緩解視疲勞的作用。