青光眼患者的飲食大原則跟其他疾病差不多,均是要清淡飲食、注意補充營養、增強體質。適宜多吃營養豐富且易消化的食物,如蔬菜、水果等;忌辛辣、刺激性食物,如濃茶、咖啡、辣椒等。因為若食物太熱氣會使眼睛不適,可能出現眼睛紅腫、眼屎增加等症狀。此外,一次飲水量不宜太多,不能超過500毫升。
青光眼手術治療後不主張營養補充過多,術後早期勿食“生魚”湯,仍以清淡飲食為原則。若能吃素,有利於傷口愈合,對控制眼壓有好處。
由於青光眼的症狀與眼壓水平有關,多吃降壓食物,有利於緩解青光眼的病情。例如,可吃血液滲透壓升高的含糖多的食物,如蜂蜜等(糖尿病患者慎用)。此外,還有一些具利尿作用的食物,如赤小豆、西瓜、絲瓜、苡仁、冬瓜等。
很多青光眼患者會問到需不需要忌酒的問題,專家解釋,由於酒可以提高血液的滲透壓,使房水的產生減少,從而達到降眼壓的作用。因此青光眼患者少量喝酒,對緩解病情會有一定的幫助,特別是紅酒。但喝酒的量千萬不能過多,每天不宜超過50毫升。特別要強調的是,青光眼患者在手術後切勿飲酒,否則容易引起出血意外。