發生眼外傷的原因很多，如在工礦企業裡，由於工人違反了操作規程，或精神不集中，金屬的碎屑、碎石塊崩傷眼睛；干農活時樹枝、稻谷、谷葉刺傷眼睛；日常生活中，劈木材時崩傷或熱水、熱油燙傷眼睛；兒童玩木槍、彈弓、小刀、放小炮、玩飛碟等等都可以把眼睛弄傷。
眼外傷，只要注意預防，是可以避免的。工礦企業應加強安全教育；工人應嚴格遵守操作規程；農民干農活時要小心，不要只顧低頭干活；家長、保育員和學校老師要經常教育兒童，不要玩一些銳器、棍棒之類的東西，勸阻兒童不要放鞭炮，玩火槍及易爆物品。
一旦發生眼外傷，要及時送醫院檢查治療，不要自己隨便處理。