激光治療近視術後怎麼保養恢復快?這是很多網友問到的。激光治療近視手術是現在比較推崇的手術,治療近視比較安全、穩定。手術後的護理也是很關鍵的,如何做好術後護理呢?下面就請眼科醫院的專家針對於“激光治療近視術後怎麼保養恢復快”做一下介紹。
一、激光治療近視術後怎麼保養,注意以下幾點有利於恢復:
1.切忌目不轉睛,自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發;
2.多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜,糧食,魚和雞蛋,多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助;
3.不吹太久的空調,避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度;
4.避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續操作1小時,休息5-10分鐘,休息時可以看遠處或做眼保健操;
5.保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜;
6.調整熒光屏距離位置:專家建議,眼睛與熒光屏的距離最好為50-70厘米,熒光屏應略低於眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角,因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率;
7.保持良好的工作姿勢:保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低;
二、激光治療近視術後怎麼保養,要注意的事項:
1.手術後立刻回家休息幾個小時,盡可能的閉上眼睛,不要轉動眼球和揉眼,當天可能會出現流淚,畏光,眼內異物感等症狀,一般情況下,一天內即可緩解,需要特別注意的是,如果眼睛流淚,應待淚水流出後,在臉頰部位擦拭,千萬不可直接觸碰眼球,如果感覺癢的話,可以閉上眼睛後輕輕拍眼睛下方;
2.術後2天內應帶擋風鏡或眼罩,保護眼睛,以免外力導致角膜移位;
3.術後1周內不要進娛樂場所,不過度用眼閱讀,看電視,上網等,不進食刺激性食物,術後兩周內洗頭,洗臉時不可將水濺入眼內,不要揉眼睛。術後一周不要使用眼部化妝品。術後1個月內不能游泳,術後半年內盡量避免劇烈運動;
4.術後按時復查。