青光眼是一組以視神經凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓增高是其主要危險因素。對於青光眼患者來說，除了要堅持進行治療外，還應在飲食上加以控制。下面就為大家介紹青光眼的早期症狀和飲食需要注意什麼？
青光眼的早期症狀
青光眼的早期症狀一、情緒激動或在暗處停留過久(如看電影、電視或在暗室工作)，便有眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層雲霧，這是閉角型青光眼的早期症狀。多次反復出現後，有可能突然進入急性大發作期。
青光眼的早期症狀二、平時飲水較多。青光眼患者在一次性喝水超過300毫升的時候就會出現了頭痛。出現這樣的原因是以為在飲水的過程中速度快量也多，這就導致了血液稀釋引起的滲透壓降低，進入眼內的眼壓的房水也會增多，就從而引起了眼壓升高。另外，如一只眼已確診為青光眼，對另一只眼必須密切觀察。
青光眼的早期症狀三、晚間看燈光出現五彩缤紛的暈圈，好比雨後天空出現彩虹一樣，醫學上稱虹視。這是由於眼壓上升，角膜水腫而造成角膜折光改變所致。視力逐漸下降，驗光配鏡視力矯正不到1.0(對數視力表為5.0)，尤其高度近視者，戴適度的眼鏡後仍常有頭痛眼脹感。
青光眼的早期症狀四、早晨起床後看書報較吃力，易出現鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛。因為正常人的眼壓有晝夜波動的規律，一般清晨偏高，夜間較低。青光眼患者24小時的眼壓波動幅度更大，故早晨眼壓就更高，就會出現症狀。
青光眼飲食注意
1.忌濃茶、咖啡：濃茶、咖啡都有興奮交感神經的作用，交感神經興奮後使瞳孔擴大，房水循環受阻，導致眼壓升高誘發青光眼急性發作，因此要盡量避免。
2.忌大量飲水：大量飲水後，由於大量的水分被人體所吸收，可是眼內房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝加以調節，排洩掉多余的房水，而青光眼由於濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升。所以專家提醒，青光眼的病人不宜多飲水，要注意控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導致血液稀釋，血漿滲透壓降低，是房水的產生相對增多，導致眼壓升高。
3.忌飲酒過度：對於有飲酒習慣的患者，喝酒後臉色發紅的(毛細血管擴張)人，可以少量飲用紅葡萄酒，每天以50毫升為宜，因為飲酒後臉紅的人，少量飲酒可以使其顏面部的毛細血管擴張，營養視神經的血管也可能擴張，從而增加了視神經的血供，改善了視神經的血液循環，達到減緩青光眼性視神經損傷的目的。但不能過量飲酒，因為過量飲酒，特別是醉酒時，其全身的血管是收縮的，就如同那些喝酒後臉色發白的(血管收縮)患者，因為酒精使其顏面部血管收縮，減少了視神經的供血，從而加重青光眼性視神經損傷。