“眼睛是孩子心靈的窗戶”孩子的眼睛從小就要注意保護。據了解，目前我國小學生近視率為26.96%、初中生為53.43%，高中生則超過72%。這樣的數據讓大家瞠目結舌，可還是有很多家長在無形中成為了孩子近視的幫凶。
別總帶孩子去看3D電影
3D電影風靡一時，現在但凡要去電影院，總是首選3D的，孩子們更喜歡3D電影的立體感。很多家長為了滿足孩子的願望，也總是捨得花錢帶孩子去電影院。可是媽媽們有沒有注意到，長時間觀看3D電影可能會使孩子的視力下降。因為在觀看3D電影時，孩子的眼睛一直不停地自動調節來適應屏幕上的內容，很容易引起視覺疲勞。孩子的眼部結構很脆弱，很容易導致近視。
現在的3D眼鏡參差不齊，生產缺乏標准，常常會導致畫面不清晰，3D圖像變形等，對眼睛傷害極大。而且3D眼睛都公用的，極易傳播傳染病。夏季是紅眼病的高發季節，很多病菌都會透過3D眼鏡傳播，孩子也會因此有被傳染的危險。
媽媽別給孩子戴墨鏡
這個時代的新爸爸新媽媽大都是80後和90後，他們對於潮流有自己獨特的看法。對於自己孩子的穿著打扮，更是費勁心思，總想把孩子打扮成小潮男小潮女。一些媽媽為了讓孩子看起來更酷更靓，居然給孩子帶起了小墨鏡。殊不知這些做法都在傷害孩子的眼睛！
我們都知道兒童的視網膜和晶狀體還未發育成熟，所以更加容易受到損害。家長平時喜歡給孩子戴墨鏡防曬這沒錯，可是不能經常讓孩子戴墨鏡。因為兒童的視覺功能尚未發育成熟，所以需要更多的明亮光線和清晰物體刺激，而墨鏡的顏色較深，阻礙了孩子視覺的正常發育，長時間佩戴墨鏡會導致孩子弱視。
鏈接：小孩子應該怎樣保護眼睛
1、改善照明、端正坐姿。最理想的光源為自然光源。不良的光源會在不知不覺中對眼睛造成傷害，太強或太弱的光對眼睛都是有害的。大量研究表明學生的近視和夜間長期應用不科學照明光源有直接關系。因此，燈光照明一定要特別注意，要選擇良好的、亮度足夠照明燈具。
2、節制看電視、用電腦電視、電腦進入家庭，孩子可以從中增長知識，開闊眼界。但它們因為光線強，圖象有閃動感，看的時間過長，導致眼肌調節緊張和疲勞，就會損害視力，產生近視。因此看電視要有節制，注意調節好電視的亮度，距離要適當，位置一般保持和電視的距離為3米左右。和電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續時間不要超過一個小時，一天不超過4小時。連續用眼中間要休息10-15分鐘。
3、經常望遠，做眼保健操用眼不要持久戰。一次邊連續近距離用眼中間要稍事休息，時間不應過長，青少年一般不超過一小時。積極參加戶外活動，以求經常性地增加視距，開闊視野，放松調節，維護正常視覺功能。
4、飲食習慣良好，不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，少吃糖，養成良好的飲食生活習慣。平時注意補充有助於維持正常視力的營養物質維生素A、動物性食物如：動物肝髒、乳及乳制品、蛋黃、魚蝦等；還有植物性食物如：胡蘿卜、菠菜、西紅柿、豆及豆制品等。