黑木耳滾豬肝湯的護眼功效

 　　原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。

　　做法：

　　1、先將黑木耳用清水透發，洗干淨，備用。

　　2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干淨。豬肝切片；生姜刮皮；紅棗去核，備用。

　　3、加入適量清水於煲內，先用猛火煲至水滾，然後放入黑木耳、生姜和紅棗，繼續用中火 煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透，便可加鹽調味。

　　美容功效：黑木耳滾豬肝湯，性質平和，經常食用，可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。