一、早上起床眼睛腫的原因：
1、睡前哭泣。相信很多人有這樣的經歷，今天哭了明天起床時眼睛就會浮腫，這是很正常的現象；
2、過敏反應。其實，由食物、蟲蝸、花粉等造成的過敏反應有時會傳染到臉部，造成眼睛的浮腫。浮腫及過敏症狀愈多，眼睑就會變得更浮腫或松弛；
3、遺傳因素。很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣，則沒有天然辦法補救。可在化妝上多下功夫，以求營造出凹凸分明的立體效果。
4、有敏感性肌膚的人，由於皮膚發疹刺激到眼皮而引發的眼臉皮炎。通常的眼胞，也可能是你的手摸到一些讓你過敏的東西而後你的手又碰到眼睑後引起，如甲醛等；
5、眼睑緣炎。眼胞上的皮脂腺及睫毛發炎引致的眼睑緣點，也可造成眼睛浮腫。如果你長期使用化妝品，而每次不能徹底卸除眼部化妝品殘余，都會阻塞眼睑上的皮脂腺腺管，而引發眼睑緣炎。
6、其次患上腎病也會使眼睛浮腫，但一般來說，此類人除了眼部會無故地變得浮腫外，手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫院做徹底的檢查與治療。
二、快速消腫的方法
1、牛奶擦拭
早晨起床眼皮腫了，可以用牛奶加一點醋和開水混合，然後用棉球蘸著在眼皮上反復擦3至5分鐘，最後用熱毛巾捂一會兒，眼皮很快就會消腫。
2、敷冰黃瓜
想要快速消除眼部浮腫的狀況，可以實現在冰箱中冰一根黃瓜，等到發現眼睛又出現浮腫的時候，就把它切成片狀敷在眼睛上，這樣能夠緊致肌膚，起到消除眼腫的效果。
3、冰塊敷眼
用冰塊或凍牛奶冷敷，放到眼睛上20—30秒拿下來一次，隔幾秒鐘再放上，循環幾次後，你會發現眼睛不再那麼腫了。如果每天冰箱的MM也可以用涼水代替，消腫成效比較慢些。
4、貼眼貼
去除眼腫還可以使用一些眼貼，這些眼貼能夠幫助消除黑眼圈和眼袋，把它敷在眉毛的下緣和鼻子的兩側，用手輕撫它們，也能夠幫助平復腫脹的雙眼。
5、菊花茶消腫
讓眼部浮腫迅速收縮， 還有可以用前一天晚上泡過的菊花茶，菊花茶的茶水用棉簽塗在眼部，眼睛也可快速消腫。
6、按摩法
不想再看到浮腫的眼睛，可以在晚上睡前對眼周肌膚做一些按摩動作，把棉簽頭水平地貼在上眼睑的皮膚上，然後從眼睑的內側做“S”形的動作，直至拉到太陽穴，可以幫助排走淤積水分，消除眼腫。
7、生薯敷眼
准備一個生薯，把它洗干淨，然後將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過15分鐘後，用清水洗干淨，這也小黃瓜去浮腫的方法差不多，都可以有效去除浮腫。