人躺著看書會導致近視嗎？躺著看書，書本與眼睛的距離較近，手拿書本又不能持久，一會就累的胳膊發酸，使書本與眼睛距離越來越近，很容易造成眼睛疲勞。長時間側著身子，斜著眼睛閱讀，易造成屈光參差不良後果。
人在躺下後，身體與支持面（如床）接觸面積增大，壓強變小，人體處於一種舒適的狀態中，於是神經中樞就會使人感到困倦，以促使大腦及身體得到休息（即睡覺）。此時人的大腦比較遲鈍，記憶力也大幅下降，十分不利於學習。而且躺倒看書眼睛容易疲勞，眼肌纖維彈性變小，因而易近視。
因為看書姿勢不正確，光線較暗，書本距眼的距離太近，很容易造成視力疲勞，從而形成單眼近視或斜視。躺著看書會導致視力惡化，這是因為看書的距離左右不相等，造成眼睛疲勞，這種情況可歸類於姿勢的不正確。
不能躺著看書，尤其是不能養成隨意躺著看書或躺著看其它讀物的習慣。人們正常看讀物時，一般都兩只眼球同時發揮視覺作用。兩只眼球所承受的負擔基本上是一樣的，而且也基本呈水平狀態。如果是躺著看書，情況就不大相同了。躺著看書時，兩只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，連接焦點的位置也脫離軌道，使兩只眼睛所承受的負擔輕重不一，眼睛極易疲勞，時間長了，眼軸會產生明顯的不良變化。躺著看讀物時，很難使眼睛與讀物保持30厘米以上的距離，眼睛承受姿式、視線、距離的三重負擔，如果不改變的話，將導致眼睛近視或出現其它眼睛異常。