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開學季更要警惕近視!兒童預防近視五要點

  開學已經有一個多星期時間了,但是記者發現,到醫院治療視力的學生患者還是比較多。據眼科醫生介紹,如今青少年眼患人數逐年遞增,且呈現出低齡化。

  開學了,眼科小患者忙治眼

  “才14歲近視就有600度,有沒有治療手段把度數給降下來?”在醫院,記者遇到了帶兒子來看眼睛的陳女士。陳女士告訴記者說,她兒子患有先天性遠視,因為發現的晚,錯過了最佳治療時間,現在眼睛度數上升非常快。

  據介紹,每年暑假結束前至開學前幾天,眼科都會出現學生患者就診小高潮,除人數增加,視力問題還呈現出低齡化趨勢。“從目前的接診情況來看,12歲以下兒童有視力問題的人數不在少數。除遺傳因素外,玩手機及電腦游戲、長時間看電視等外在環境因素,也是引起孩子過早出現近視、弱視和散光等眼患問題的主因。”

開學季更要警惕近視!兒童預防近視五要點

  針對這種情況,建議孩子7、8歲之前,父母有必要帶孩子做一次常規眼科檢查,做到早發現早矯正;生活中,應多帶孩子參加戶外活動;一旦孩子眼睛出現異常情況,要及時到醫院就診。

  預防近視五要點

  近視預防是一項長期工程,通過建立兒童屈光發育檔案,采取近視的視覺環境干預,通過藥物、光學、營養等近視的醫學干預措施,構建近視的防治體系,達到實施防控近視的目標。為此,預防近視要從以下五個方面入手。

  1。減少近距離工作的時間,如告訴孩子少玩電腦,看書、寫作業45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

  2。讀書、寫作業姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書,不要在昏暗的環境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學的要求。

  3。有視物模糊的時候要及時到醫院就診,及時發現,是治療和控制近視的前提。孩子每三個月到半年要到醫院復查一次,看近視度數有無加深。

  4。如果孩子患了近視,視物模糊表現(如看不清黑板、幻燈片上的字),建議給予矯正(戴框架眼鏡、RGP、角膜塑型鏡),及予以藥物支持治療。

  5。注意營養,多吃新鮮蔬菜水果,少吃糖及碳水化合物食品。

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