據醫學專家調查，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性高2倍。專家介紹，嗜酒抽煙的人傷眼睛最易得白內障。針對這個問題，下面我們就來為大家詳細的介紹一下吧。
一、白內障的類型都有哪些
(1)先天性白內障：多在出生前後即已存在小部分在出生後逐漸形成，多為遺傳性疾病。有內生性與外生性兩類。內生性者與胎兒發育障礙有關，外生性者是母體或胎兒的全身病變，對晶狀體造成損害所致。先天性白內障分為前極白內障、後極白內障、繞核性白內障及全白內障。前兩者無需治療，後兩者需行手術治療。
(2)後天性白內障：是出生後因全身疾病或局部眼病營養代謝異常中毒變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁，又分為6種：
①老年性白內障：最常見多見於40歲以上且隨年齡增長而增多，病因與老年人代謝緩慢發生退行性病變有關，也有人認為與日光長期照射內分泌紊亂代謝障礙等因素有關。根據初發混濁的位置可分為核性與皮質性兩大類。視力障礙與混濁所在的部位及密度有關後皮質及核混濁較早地影響，視力治療以手術為主術後可配戴接觸眼鏡也可手術同時行人工晶狀體植入術。
②並發性白內障(並發於其他眼病)。
③外傷性白內障。
④代謝性白內障：因內分泌功能不全所致如糖尿病性白內障。
⑤放射性白內障：與X射線β射線γ射線等有關。
⑥藥物及中毒性白內障：若不及時治療，晶狀體中的白化會越來越嚴重，最終完全變模糊，晶狀體核解體，使視力完全喪失。
二、嗜酒抽煙傷眼睛易得白內障
酒精是眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體溫上升？這是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。因此，喝酒千萬別貪杯。
吸煙對健康的危害往往讓人想到呼吸系統疾病，其實，吸煙還會導致視力受到影響，這並非危言聳聽。
吸煙對眼睛造成最常見的危害是導致弱視。吸煙導致弱視的原因，一是由於吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網膜乳頭黃斑區也會發生萎縮；二是煙草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降。
據醫學專家調查，在白內障病人中有20%與長期吸煙有關。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內障的可能性高2倍。
晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。
白內障分先天性和後天性。先天性白內障多在出生前後即已存在，小部分在出生後逐漸形成，多為遺傳性疾病，有內生性與外生性兩類，內生性者與胎兒發育障礙有關，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致。先天性白內障分為前極白內障、後極白內障、繞核性白內障及全白內障。
前兩者無需治療，後兩者需行手術治療。後天性白內障是出生後因全身疾病或局部眼病、營養代謝異常、中毒、變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁。若不及時治療，晶狀體中的白化會越來越嚴重，最終完全變模糊，晶狀體核解體，使視力完全喪失.
另外，吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會導致視網膜中央血管栓塞、黃斑變性等致盲性眼病的發生。臨床還觀察到，吸煙者有時會有一過性眼壓升高的現象，這在青光眼患者中尤為明顯。
三、白內障會給患者造成怎樣的傷害
白內障，現在醫學中非常常見的眼睛疾病，會給患者的眼睛造成很大的傷害，眼科專家指出，白內障如不及時治療嚴重時會導致失明。
白內障有先天性和後天性兩大類。最常見的為老年性白內障，發病年齡多在50歲左右，系晶狀體退行性改變所致，雙眼可先後發病或同時發病；
出生後即存在或幼年時發生的白內障稱為先天性白內障；由於眼外傷導致晶狀體混濁稱為外傷性白內障；另外糖尿病、甲狀旁腺機能不足所致的代謝性白內障、眼內的炎症、出血等疾病可導致並發性白內障。
四、白內障應該怎麼護理
1.規律的生活起居。生活起居一定要有規律，飲食生活一定多吃對白內障病情有利的食物，少吃對病症康復不利的食物，生活上不要太勞累，注意勞逸結合，但是不要忘記強健體魄是治療預防疾病的良藥。
2.控制用眼時間。無論是從事什麼工作，都要注意控制用眼的時間，不要長時間的盯著電腦屏幕或者是看電視，看書都是影響白內障康復的阻礙。白內障應該怎麼護理，白內障患者應每隔上一個小時就閉眼休息，適當的做眼睛保健操也是非常好的護理方法。
3.杜絕失眠。對於一個患有白內障的患者來說就要杜絕失眠，因為休息不好，沒有足夠的睡眠，眼睛得不到很好的休息，白內障的康復是非常困難的。
4.定期的檢查和眼藥水的使用。白內障應該怎麼護理，定期的檢查非常重要，時刻了解到自己眼睛的健康狀況，病情的輕緩程度變化，在平時的護理工作中，根據醫生的指導使用眼藥水可以很好的緩解白內障的症狀。
五、白內障患者吃什麼好
1、白內障平時需要多吃富含維生素C的食物
因為維生素C具有防止白內障形成的功效。因為白內障的形成是由於光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而且維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而也就可以防止白內障的發生和發展。為此，患者可以多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、新鮮綠色蔬菜等。
2、白內障患者可以多吃富含硒的食物
當身體中硒的含量不足時，晶狀體中谷胱甘肽氫化酶活性就會變弱，會導致白內障的發病率升高。所以，預防白內障應適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。
3、白內障如此需要多吃富含鋅的食物
在晶狀體中鋅的含量較高，白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。缺鋅就會導致白內障的發展，所以，應該多吃一些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
4、常飲茶對於白內障恢復有很大幫助
因為茶葉中含有一種鞣酸物質，而且具有抗氧化反應作用。白內障的發生是由於體內氧化反應所產生的自由基作用於晶狀體所致，所以經常飲茶可防止白內障的發生。