預防糖尿病眼底病變的方法

　　預防糖尿病眼底病變的方法相信是很多患有此病症的患者都非常想了解的事情，目前糖尿病是一種高發疾病，如果治療不當很有可能引起其它的並發症，而眼底病變就是其中的一種。下面就由我院的眼科專家來為大家講講預防糖尿病眼底病變的方法。

　　預防糖尿病眼底病變的方法：

　　1.嚴格控制血糖：有人進行過長達20余年的觀察，發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變，而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變，差別非常巨大。

　　2.控制血壓：血壓對預防糖尿病眼病都很重要。平常控制血壓很重要，血壓不控制好，很容易出現糖尿病眼病。有些病友現階段血壓不好，但暫時沒有任何反應，但如長此以往，10年後出現糖尿病視網膜病變的幾率非常大，還會導致失明。

　　2.控制血脂：血脂也很重要，當病人有嚴重高脂血症時，血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進一步從毛細血管中漏出，這就是視網膜脂質滲出，在視網膜上呈現出黃色斑片。如果脂質滲出侵犯到黃斑則可嚴重影響視力。

　　4.定期檢查：糖尿病視網膜病變是不可逆轉的，必須早發現、早治療，因此糖尿病患者一定要定期檢查視力及眼底。

　　5.養成良好的生活習慣和規律，戒除不良嗜好：糖尿病病友必須戒煙，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。適當鍛煉，但避免劇烈運動。

　　6.積極有效地控制糖尿病，使血糖降至正常或接近正常。

　　7.積極治療高血壓。高血壓促使糖尿病視網膜病變的發生，且加速其發展。

　　8.早期發現眼部並發症。在下列情況下應做眼部全面檢查：

　　①在確診糖尿病時就要全面檢查眼部，包括：測視力、測眼壓、查眼底。以後每年復查一次，已有視網膜病變者，應每年復查數次。

　　②糖尿病婦女在計劃懷孕前12個月內及確定懷孕時應查眼底，以後按照醫生要求定期復查。

　　③眼壓增高，視力下降。已發現視網膜病變，不能解釋的眼部症狀，增殖性視網膜病變黃斑水腫，都要請眼科醫生全面檢查。

　　9.及時治療。早期視網膜病變除有效地控制血糖及血壓外，采用中醫苭辨證治療。