隨著手機、電視、電腦和平板電腦的普及,讓孩子的視環境變得非常嚴峻。很多孩子都喜歡玩游戲,但鮮艷的色彩和高亮度的顯示頻,對眼睛的傷害更大。比如切水果、連連看、憤怒的小鳥等花樣迭出的電子游戲和網絡游戲,給很多孩子帶來了樂趣,但也在不覺間對孩子們的眼睛造成了無法彌補的傷害。
由於孩子的眼睛還在不斷發育的過程中,若長時間看電視或玩游戲,除了視疲勞,眼睛還始終處於調節緊張狀態,更容易造成近視。通常近視常見的原因就是眼睛看近處造成過度疲勞。而電腦、電視、平板電腦、手機等電子產品,以及不良的讀書、看報習慣,都是造成近視低齡化的重要因素。
預防孩子近視,首先在日常生活中,家長要讓孩子多鍛煉、不偏食挑食,注意營養的攝取。此外家長還要注意孩子讀書、寫字的姿勢,盡量減輕孩子的學習壓力。後,孩子平時在看電視、玩電腦除了要保持適當的距離,還要控制好時間。
孩子喜歡揉眼睛、瞇眼睛看東西等,都是近視的前兆。能夠早期發現孩子眼睛發育的異常情況,這樣才能使孩子的近視得到及時而有效的治療,防止其無限制地發展。