現在越來越多的青少年患上了近視眼,而且近視的人數也在不斷地攀升,這讓很多家長感到著急。但是,小編在此需要提醒各位家長,在幫助孩子矯正視力之時,應該避免走入一些誤區。
誤區一:年紀還小無需治療
弱視現象常出現在年齡較小的兒童范圍內,很多家長認為,孩子年齡再大一點,可能弱視會好一些,沒有必要一發現弱視就進行治療。而且,孩子小,對美觀也並不在乎。其實,弱視的治療期是越早越好,12歲以上的孩子對弱視治療敏感度將降低很多。
誤區二:電腦驗光後直接配鏡
很多孩子患有近視後,立即通過電腦驗光配戴眼鏡。雖然這種方法使孩子用最快速度,通過矯正達到正常水平,但對於眼睛的保護卻存在著一定的危機。
當確定患有近視後,孩子不僅要驗光配鏡,也要做相應的眼部檢測,特別是首次驗光配鏡者,必須到正規醫療機構的眼科進行全面眼部檢查,排除其他異常症狀引起的視物模糊,以此來消除眼疾帶來的隱患。
誤區三:假性近視誤作真性近視
孩子在近視初期,常常處於假性近視的階段。這個時期矯正,是可以將近視治愈的。發現孩子出現近視症狀,應及時到醫院散瞳,散瞳後,如果孩子的視力恢復正常,即可斷定為假性近視。這時應督促孩子注意用眼衛生。
這種用眼衛生主要指通過讓眼睛休息,來保護視力。看書時間不要超過45分鐘,每次間隔時應遠眺,並多看向綠色的物體。這樣,長時間注意,近視症狀會逐漸消退。
誤區四:激光手術,沒太大的年齡界限
18歲以上的近視眼可考慮近視手術,而18歲以下的青少年由於眼部結構尚未完全成熟,不建議采取激光手術。同時,雖然激光近視手術的預測性、安全性、穩定性都不錯,但大學生在進行激光近視手術時也必須開展嚴格的術前檢查,一切合格後方能開展手術。
在日常生活中預防近視方法如下:
1、用眼時間不宜。當用眼時間達到45至60分鐘時,要讓眼睛休息一下,休息時間為10到15分鐘之間。在休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動,使眼球調節肌得以充分放松。
2、房間燈光強度要適中。光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環境下,照明最好采用40~60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。
3、要保持用眼姿勢正確。用眼姿勢不正確是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。盡量杜絕不正確用眼姿勢,如坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼姿勢。
4、要積極做眼保健操。每天堅持做眼保健操,可以幫助人緩解眼疲勞,消除調節緊張,恢復眼調節機能,預防近視發生。