現在，隨著學習、工作壓力的加大，電腦的普及，許多人患有近視眼。而現代養生觀念的深入人心，中醫食療已經越來越引起人們的廣泛重視，中醫食療治療近視已經被越來越多的人們所認可。治療近視的中醫食療有哪些是人們關心的問題，希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物。
防治近視眼的食療方法有哪些？
1、龍眼枸杞蒸仔雞
用童子雞1只，去內髒後納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克，上鍋蒸熟，調味食用。此品具有養血健脾、益肝明目之功效，可治療近視、眼疲勞、頭昏心悸、失眠神疲等症。
2、牡蛎蘑菇紫菜湯
鮮牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸15分鐘，再入牡蛎、紫菜略煮，調以上述作料，連湯吃下。該方具有滋腎養肝、補血明目的功效，擅治近視、視物昏花，或久病體虛、頭昏目眩者。
3、核桃棗杞雞蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克、紅棗(去核)250克、枸杞子150克，與鮮豬肝200克一同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水炖半小時備用。每日取2—3湯匙，打入2個雞蛋，加糖適量蒸為羹。本方有益腎補肝、養血明目之作用。可治療近視、視力減退，或伴有頭昏健忘、腰膝酸軟等症。
溫馨提醒：中醫食療可以輔助治療近視，可以幫助近視患者穩定視力，使視力不致下降；同時對預防近視也有一定的幫助。發生近視，專家提醒您一定要到正規醫院和眼鏡店診查，不可草率為自己的眼睛配一副不合適的眼鏡。