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白內障該如何食療呢

  如果身體患有某種疾病的話,一定要安排合理的飲食,如果飲食不合理的話,不僅僅會對疾病的康復起到反作用,還會給身體帶來更大的影響,下面來給大家說說白內障患者該如何安排自己的飲食,希望幫助大家早日康復。

  偏驗方1:枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮服食,連續服用有效。能益精養血、滋補明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等;龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質,均有明目功能,對眼睛十分有益。

白內障該如何食療呢

  [適應症]用於治療老年性白內障、視力減退等病症。

  偏驗方2。黑芝麻炒熟研成粉,每次以1湯匙,沖到豆漿或牛奶中服之,並加1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E,能推遲延緩人體細胞衰老、改善眼球內的循環,還含有鐵質、蛋白質,能維護和增強造血系統和免疫系統的功能,如再加茯苓粉10克效果更佳,是老年性白內障的理想食療佳品。

  偏驗方3。胡蘿卜經常適量食用。胡蘿卜富含有維生素E、C、A等,能補肝明目。

  [適應症]可用於治療老年性白內障。

  偏驗方4。豬肝150克,鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗淨切條,同枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日服2次。豬肝富含鐵、蛋白質、維生素A等,能益肝明目,有明顯的改善視力功能的作用。

白內障該如何食療呢

  偏驗方5。紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日1劑,連續服用。紅棗富含蛋白質、維生素C及鐵、磷、鈣等,能補血明目,有提高視力的作用。

  偏驗方6。新鮮西紅柿,開水燙洗,去皮後,每天早晚空腹時吃1個,或將鮮雞蛋與西紅柿燒湯,調味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營養,對防治老年性白內障有很好的作用。

  上面的這些食材都是在生活中很常見的,也是很容易買到的,做起來也比較簡單,大家不要嫌麻煩,為了自己的眼睛能夠早日康復,白內障患者要盡量講究科學飲食,以免給眼睛造成更大的傷害。

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