21世紀的年輕人擁有了父輩們想象不到的豐富的物質生活，但發現，如今的孩子戴眼鏡的年齡越來越小，人卻越來越多。
青少年近視情況堪憂
據衛生部、教育部聯合調查，目前我國青少年近視發生率接近60%，人數居世界之首！以近視為主的視力低下發病率在小學為35%，在中學為60%，到大學則達到85%。而對於近視的治療，家長和學生被告知的就是要配戴眼鏡。但戴上眼鏡也並不能阻止大多數孩子的視力進一步下降，這讓他們感到非常無奈和無助。
那麼，究竟有沒有其他的方法可以阻止近視的惡化？祖國傳統醫學是否能有效的治療近視呢？對此，中國中醫科學院針灸醫院眼科主任張鷗給出了肯定的答案。
專家介紹，中國中醫科學院針灸醫院用針灸治療近視已有幾十年的歷史，而且在上世紀80年代還曾經做過相關的臨床科研，當時他們選取的觀察對象為近視在300度以下的患者，最後的研究結果發現，近期有效率達87%。在平時的門診中，他們對一些病例的跟蹤觀察也表明，針灸治療雖然不能讓患者完全脫掉眼鏡，但可以有效阻止近視者視力下降，有的甚至可以提升視力，是一個有效治療途徑。張鷗給記者舉了一個比較典型的例子，一位5歲因近視而致弱視的小患者（當時戴眼鏡的度數為右：-1。25DS；左：-2。75DS），經過四個假期的連續治療及平時的間斷治療，視力得到明顯改善，現在已上小學的他已不用戴眼鏡。
中醫如何治療近視？
為什麼針灸治療近視能有這麼肯定的療效，專家說，現代醫學認為近視形成的重要原因是因用眼不衛生造成眼部睫狀肌的疲勞、痙攣，而針灸治療是緩解肌肉疲勞、痙攣的一個非常有效的方法；中醫學認為，肝開竅於目，肝腎同源，精血互生，因此，久病過勞也會導致肝腎虧虛，使精血不足。再加之久視微細，使目筋攣急，血絡淤阻，終成本病。通過針灸可以調整髒腑氣血功能，氣血充足了，視功能就可以得到改善和恢復。
另外，張鷗提示，針灸治療近視的適應人群為8～16歲、近視300度以下青少年人群，尤其以短期內視力明顯下降、假性近視患者為主。年齡超過16歲，近視達到600度以及有家族近視遺傳史的患者，治療效果不明顯。
中醫針灸刺激人體穴位治近視
針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經活絡，行氣活血，補益肝腎之陰血，振奮陽氣的作用，從而明目。針灸的同時，再配合頸項部的推拿，增加椎動脈供血，改善眼部血液循環，增加眼部營養，從而提高療效。治療過程為每個療程10次，每次治療30分鐘。根據患者近視情況，治療一般需要1～3個療程，甚至更長時間。治療近視要重視局部因素，同時要照顧全身予以調理。注意以下三點：
第一．連續近距離用眼時間不宜過長，保證睡眠充足，勞逸結合；
第二．平衡飲食，尤其是維生素B1的補充，多吃谷類、豆類、水果等食品；
第三．不要長時間低頭看書，以免引起椎動脈供血不足，造成視力損害。