平時的飲食是很重要的：
方法一、羊肝粥 主治：肝血不足所致的近視、目昏等症。配方：羊肝一具，蔥子30克，大米30克。 用法：將羊肝切細，大米淘淨。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟後調入食鹽適量服食。 方法二、豬肝羹 主治：血不養肝，遠視無力。配方：豬肝125克，蔥白15克，雞蛋1個，豉汁適量。 用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹，單食或佐餐服食。 方法三、桂杞山萸眼 主治：近視。配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬(牛、羊)眼1對。 用法：豬眼洗淨加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。 方法四、菠菜豬肝湯 主治：血虛視力減退。配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。 用法：菠菜洗淨，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗淨拍破的生姜、切成短節的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘後，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。