白內障有哪些食療方法？

概 述

白內障分為皮質性白內障和性白內障後囊下白內障，一旦發現白內障，一定要引起重視，及時治療治療白內障可以通過食療的方法。可以在家裡煮雞肝明目湯，將雞肝洗干淨，切片之後，然後放入料酒放入鹽放入江河水豆粉，然後再放入泡發後的銀耳和枸杞一起煮每天服用一碗可以起到補益肝腎的作用對於白內障引起的腰膝酸軟，頭暈耳鳴，看東西視力模糊，效果是非常不錯的，一定要堅持服用，平時心情要保持愉悅，不要經常生氣發火，不要做一些重體力的勞動。

步驟/方法：

1可以將土豆去皮之後，然後和牛肉一起煮，加上醬油味精鹽，經常服用，可以起到補脾益氣的作用，對白內障導致的四肢乏力，視力模糊效果是非常不錯的，平時一定要注意補充水分，不要讓自己長期處在一個脫節的情況下，多補充維生素c。

2可以將枸杞泡入酒中，然後等一周左右就可以喝了，每天喝30到50毫升左右，可以起到補益肝腎的作用，對治療白內障引起的頭暈耳鳴要吃飯效果是非常不錯的平時一定要多注意休息，養成一個按時吃飯按時睡覺的好習慣，不要太過於勞累。

3可以將枸杞泡入酒中，然後等一周左右就可以喝了，每天喝30到50毫升左右，可以起到補益肝腎的作用，對治療白內障引起的頭暈耳鳴要吃飯效果是非常不錯的平時一定要多注意休息，養成一個按時吃飯按時睡覺的好習慣，不要太過於勞累。

注意事項：

多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜含有的維生素e，維生素d，維生素a非常的豐富，可以起到一個補肝明目的作用，經常服用可以治療老年性的白內障，平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意用眼衛生，不要經常去用手揉眼睛，不要用一些不干淨的手帕擦眼睛。