姐夫是一個日企的企業文化培訓師，姐夫平常工作都是很忙的，經常是熬夜加班加點的。姐姐有和姐夫說過這樣的生活方式是不健康的，姐夫不聽。最近姐夫的眼睛開始出現了問題了，怕光、流淚、很喜歡用手去揉搓眼睛，有的時候胃口很不好，吃完了就想嘔吐。後來姐夫去醫院檢查了，醫生說是青光眼了。姐夫這才開始注重其生活中的一些問題來。
1勞逸結合。 姐夫不再長時間持續用眼了，不再經常性地對著電腦。如果姐夫是連續閱讀、打電腦、寫字1個小時，就會休息5到10分鐘，讓眼睛放松一下。在早上或者是黃昏的時候姐夫會抽空適當做些有氧運動(如慢跑、做操等)，也有助於降低眼壓。
2經過醫生的診斷以及姐夫做的一系列眼部檢查，醫生建議姐夫進行手術治療，這只是一個小手術，風險不會很大，而且通過手術是最快最有效的治愈方法。
3 飲食更要清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品(如蔬菜、水果、粗糧等)。青光眼患者在術後也不需要“大補”，因為手術較小，機體基本沒有損耗。