預防兒童遠視要怎麼看電視

概 述

由於現在家裡都有電視機，並且小孩子都非常喜歡看動畫片，每天都在電視機前看個不停，所以很多孩子的視力都出現了問題，有些孩子甚至還有遠視的現象，真讓人們擔心。對於兒童來說，合適的方法才能預防遠視。

步驟/方法：

1一般有了孩子的家裡，會把電視放的高一些，為的是防止孩子亂動，可這樣的話，孩子看電視就得使勁抬頭，容易引起勞累，頸椎不好，甚至還會導致斜視，遠視。　

2孩子離電視的距離不能太近，因為太近的話，眼睛容易疲勞的，還會受到強烈光線的刺激，尋不僅要受到強光亮度的刺激，就會使眼睛的協調運動增加，使眼睛過度疲勞，所以對於孩子來說，電視機不能離的太近。

3看電視的時候，周圍光線不能太暗，並且電視機光線也不要太強，因為這樣使電視機光線和周圍環境的明暗反差太大，就非常容易導致眼疲勞，也容易得遠視。

注意事項：

孩子也不要一整天都在看電視，這樣眼睛得不到休息，盡量可以看一個小時電視，出去玩一會。