紅色盲是色盲的一種。就是不能分辨紅色。紅色與一些顏色如紫色藍色綠色分辨不清。綠色黃色白色等顏色也是分不清楚的。色盲大多數都是因為遺傳的。自己也不會察覺，一般都是在健康檢查時被發現。而生活也不會有影響。只在一些特定的工作或者考駕照等情況是有所影響的。按道理講色盲和勞累沒有多大的關系。有可能是因為平常沒注意，沒有發現自己有色盲。
1但是也不排除因為熬夜用眼過度，而引起的眼睛一時性的疲勞。可以買一些緩解疲勞的眼藥水滴一下。然後接下來的一段時間盡量在十點以前睡覺。然後調理一下身體狀況。看紅色盲的情況會不會得到緩解。
2平時用眼比較多的時候可以多做做眼保健操。緩解疲勞非常有幫助。特別是面部的四百穴。可以用手指進行按摩。每次按摩5到10分鐘。然後在滴上緩解疲勞的眼藥水。閉目養神一下。這對於平時工作中的眼睛疲勞有很好的緩解作用。
3生活中要吃一些維生素豐富的食物。吃維生素a與維生素b，維生素e。還要保持大便通暢。香蕉，草莓、蘋果、番茄，還有柑橘類的水果，都非常好。胡蘿卜對眼睛也是非常有幫助的。就要注意早睡早起注意休息。
經過身體的調養以及充足的休息，紅色盲的情況還是沒有好轉的話。一定要到醫院去做一下檢查。確定你是不是遺傳性的色盲。不管是不是色盲生活中都得要多注意眼睛的保護。