每個人都有肯得飛蚊症,如果你突然發現眼前有有一條或幾條黑白相間的折線,弧線或塊狀的物體在快速閃動,其黑白條紋以極快的頻率交替著,猶如蚊子在眼前快速地煽動翅膀。那你肯得了飛蚊症,怎麼來預防這種病呢?
1在平時注意休息不要過度用眼睛,避免形成近視。切忌"目不轉睛",自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。可以減少飛蚊症的得病率。
2在夏天不吹太久的空調, 避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
3現在還沒很理想的藥物治療。只有注意個人的用眼衛生,不要長時間近距離用眼,不要長時間在暗室及黑暗環境中工作,是預防飛蚊症的發生和發展的重要關鍵。