健康咨詢描述： 最近總感到眼特別疼，而且視力明顯下降，這跟我長期用mp5看電影有一定的關系吧
想得到怎樣的幫助：我想知道有什麼緩解眼疲勞的藥，要好的，
側身在床上看電影有沒有副作用，還有最好給個建議不能連續看多長時間。
我想知道有什麼緩解眼疲勞的藥，要好的，
側身在床上看電影有沒有副作用，還有最好給個建議不能連續看多長時間。
病情分析：
你好，你的這個情況，應該是用眼疲勞所致。長時間的用眼，造成視疲勞，就會出現眼睛痛、視力下降等情況。
指導意見：
你的這個情況，可以外用一些緩解視疲勞的滴眼液來調理，比如654-2滴眼液，就應該有比較好的療效。
另外，也可以自己按摩一些穴位來調理。選取太沖、合谷、養老三穴（定位可網上搜索穴位圖），每天按摩二十分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，亦應該有明顯的效果。
平時多吃點豬肝、西紅柿、胡蘿卜等，也有一定的幫助。
側躺在床上看mp5，會容易引起視疲勞，所以最好不要這樣。還有，連續用眼一般不要超過一個小時。
祝你健康快樂！