健康咨詢描述: 最近需要長時間對著電腦,有近視加深的跡象,工作久了突然看遠處景物覺得很模糊。但是休息一陣之後又清晰了。
想得到怎樣的幫助:這算是近視加深的先兆麼?30歲還可以近視加深麼?這算是近視加深的先兆麼?30歲還可以近視加深麼?
應該不會的,平時要注意用眼習慣,定時休息,盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D,多吃胡蘿卜、水果、海產品等。 有時間堅持做眼睛保健操。
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