健康咨詢描述： 最近眼睛總感覺疲勞，有點愛流淚，看東西需要用力
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：除了左眼保健操和用眼藥水還有什麼辦法治療眼疲勞
病情分析：
你好，依照你所描述的情況，緩解疲勞的方法除了做眼保健操和用眼水的話。那麼就要控制用眼的時間了，如看電視、電腦、看書的時間不宜過長。另外也可以從飲食上來調節保護眼睛了。
指導意見：
建議可多吃一些動物肝髒.多食用維生素A的食物，如胡蘿卜、菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花泡茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。所以可以多用菊花泡茶喝對你是有好處的
祝你身體健康