現代人的工作和生活的壓力，使越來越多的“老年病”被貼上了“年輕化”標簽，白內障也不例外。近年來，青年人患白內障明顯增多，其中五成是高度近視(近視度數超過600度)所致。
衛生部近視眼重點實驗室調查表明，原先統計因高度近視引起的白內障不到10%，而近期的調查結果卻令人驚訝，39%左右的白內障患者是由高度近視引發的，也就是說，平均每10個白內障患者中有4個都患有高度近視，這不能不令人瞠目結舌。
據了解，由高度近視導致的白內障叫做核性白內障，其混濁主要發生在晶狀體的核，隨著病情發展，核的顏色也逐漸由黃褐色變為棕色、深棕色。現代人在工作、學習中接受大量的信息，82%的內容需要以眼睛為介質。這樣一來，眼睛用得越多，近視可能性就越大，導致更嚴重眼疾的幾率也隨之增加。在我國，半數以上盲人是由白內障所致。
盡管如此，“老了才會得白內障”的觀念仍然使許多年輕人對高度近視引起白內障的事實避而不見。在32—45歲時出現了老花眼、白內障等視力問題，沒有及時求診，認為這只是暫時的症狀，沒有給予充分的重視，結果導致嚴重的並發症。
專家強調指出，白內障必須早發現、早治療。對已患高度近視的人來說，需要特別注意：避免太強的紫外線照射，平時多吃胡蘿卜等維生素含量比較豐富的食物，驗光配鏡必須准確，並且要適量的進行體育鍛煉。
特別注意：一般近視在20歲左右就穩定了。如果到四五十歲時，發現自己的眼鏡度數突然加深，很可能是白內障的表現，必須盡早就醫。否則會導致失明。