很多患者只是一味的注重治療，卻忽略了平時的保健工作，所以導致疾病總是不能完全康復。白內障初期時眼前出現固定性飛蚊症、復視或雙眼多視症,瞳孔有不同程度的發白至完全變白,視力逐漸下降至消失,僅有光感。在日常生活中,白內障患者如何進行日常保健呢?一起看看吧!
白內障患者如何進行日常保健
1、注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。
培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2、飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進展。
3、加強用眼衛生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。
用眼過度後應適當放松,久坐工作者應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時恢復疲勞。
4、積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發展。
5、吸煙易患白內障已被實踐所證實,應及早戒煙。
以上是白內障患者如何進行日常保健的相關介紹,您清楚了嗎?眼科專家指出:在白內障手術後受術者不僅要嚴格按照以上幾點控制自己,最好回醫院定期檢查視力,以保證白內障手術的順利恢復。