眼睛對我們的重要性不用多說，相信大家都知道。試想一下，如果我們生活在黑暗中會是什麼樣的，看不見摸不著，想想都很可怕。白內障是現在非常常見的眼睛類的疾病，它嚴重影響了人的正常生活。下面我們來說說白內障的主要病因是什麼。
白內障的主要病因是什麼：
1、生活方式因素：長期飲酒、抽煙、熬夜、通宵工作、近距離伏案，長期眼睛疲勞、長期高糖食物。
2、環境因素：主要是野外工作者，如漁民、勘探測繪人員、生活在高海拔地區因長期強紫外線照射者。
3、硒、維生素及微量元素缺乏所致：研究表明，硒、維生素及微量元素可能導致白內障的發生;
4、眼部並發和全身性疾病：眼部並發和全身性疾病可能引起纖維化和晶體發生混濁;
5、藥物及其他有害物質因素：腎上腺皮質激素、某些精神科類藥、某些抗癌藥物及其他有害物質可能引起晶體混濁;
6、機體抗氧化能力下降：體內循環中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系統削弱，晶體內谷胱甘肽(GSH)減少，導致白內障發生。
通過上面的介紹，相信大家對白內障的病因應該有所了解了。在平時的生活中，我們應該加強對眼睛的保護。那些經常坐在電腦跟前的工作者，一定要及時的讓眼睛休息會。現在對眼睛愛護點，就是對以後的一種保障。最後，希望大家能夠愛護自己的眼睛。