白內障是常見的眼科疾病，提到白內障大家應該都有聽說過，因為白內障的危害很大，患者需要合理的治療，但是治療也要注意飲食問題，白內障患者及時到正規醫院檢查和治療，我們看看患者的飲食方法:
白內障也許大家都並不陌生，白內障是一種非常嚴重的惡性疾病，專家說飲食很關鍵：
一、多喝茶水
飲食治療白內障的首要任務就是養成一個良好的飲食習慣，多喝茶水可以有效預防該病的發生。因為茶葉中所包含的鞣酸可以遏制體內自由基氧化反應的發生，起到預防疾病的作用。
二、食用富含鋅的食物
血清鋅水平的高低影響白內障發病率的大小，一般動物性的食物含鋅量比植物性食物含鋅量要高，且容易被吸收。患者可以多食用一些動物內髒、魚、瘦肉、豆類、堅果等。
三、富含維C的食物
維生素C可預防白內障的形成，減少光線和氧對晶狀體的傷害，是飲食治療白內障的有效手段之一。西紅柿、菠菜、大白菜等綠色蔬菜及草莓、橙子等新鮮水果都富含維生素C，可以增加其日常食用量
四、富含硒的食物
在日常生活中含硒較為豐富的食物很多，如動物的肝髒、魚蝦類、堅果類等等，這些食物都可以預防白內障的出現。
希望患者在醫生治療外也要注意膳食合理，白內障所表現出來的症狀是很多的，能夠及時白內障病症，才不會使大家錯過治療白內障的方法，盡快的有一個健康的身體。